Cilt
lekelerinden kurtulmak diyince hemen öyle aklınıza
sihirli bir formül gelmesin. Ancak umutsuzda olmayın elbette. Cilt lekelerinden
kurtulma düzenli ve özenli cilt bakımı gerektiren ve bu cilt bakımları
yapıldığı zaman cilt lekelerinden kurtulma aslında çok da zor değil.
 |
| Cilt Lekelerinden Kurtulma |
Cilt lekeleri oldukça
geniş cilt yüzeylerinde olan lekeler olarak düşünebiliriz. Yüzümüzden tutunda
bacağımıza kadar olan bölgelerde olabilir. Bazen bu lekeler yaralanmalardan ve
yanıklardan da kaynaklanıyor olabilir.
Cilt
Lekelerinden Kurtulmak İçin Öneriler;
-
Herşeyden önce cilt lekelerinden
kurtulmak için olmazsa olmaz olan konu sigaradan kurtulmak veya hiç içmemek ve
de düzenli beslenmeden geçer.
-
Vücudumuz gibi cilt yenilenmesi de gece
saat 12-04 arasında en yüksek seviyesine ulaşır. Bu saatler içinde uyumak, yani
ışıksız ortamdan uzak kalmak ve dinlenmek cilt yenilenmesi için şart olan
kurallardandır.
-
Şimdiye kadar dinlenme ve beslenmenin
cilt yenilenmesi üzerindeki etkilerinden bahsettik. Bunların yanı sıra cilt
yenilenmesi için evde veya güzellik merkezinde de yapılabilecek cilt yenileme
peelingleri mevcuttur. Peeling
haftada bir kez ya da en fazla iki kez uygulanmasını tavsiye ederiz. Her şeyin
fazlası zarar olduğu gibi peeling ide abartarak yapmak cilt yapısının iyiden
iyiye bozulmasına sebep olur.
-
Bilinenin aksine kuru ciltlerde de
lekeler oluşabilir. Kuru cilt
lekelerinin de diğer leke tedavileri gibi yapılması etkili sonuç verir.
-
Aslına bakarsanız cilt lekelerinin oluşmasındaki
en önemli etmen güneş ışınlarıdır. Güneş her ne kadar faydalı olsa dacilt e
direkt yani korunmasız ciltlerde cilt lekelerinin oluşmasına uygun bir ortam
hazırlamış olursunuz. Budan dolayı güneşe çıkarken yaz veya kış fark etmeksizin
mutlaka güneş koruyucu kremler kullanın.
Yorumlar
Yorum Gönder